Друго, Здравословно хранене, Идеи и съвети

Водораслите АФА от езерото Кламат в Орегон – факти и ползи

Вододораслите АФА( Афанизоменон Флос Акве)  са диворастящи.  Te се добиват от Горното Кламатско езеро (Upper Klamath Lake), което е разположено в южата част на щата Орегон. Езерото се намира в близост до свещения връх Шаста, считан от някои езотерични учения за муладхара чакра (1-ва чакра) на планетата Земя. Някои обясняват силния ефект на водораслите АФА с близостта на този свещен връх.…

Продължи

programa za otslabvane
Друго, Здравословно хранене

Трикове за изгаряне на калории за бързо отслабване

Нашите трикове за изгаряне на калории за бързо отслабване не изключват редовните тренировки, но могат да ви помогнат по-бързо да постигнете целите си. Приемайте допълнително витамин Д – няколко проучвания показват, че при жените страдащи от дефицит на витамин Д отслабването отнема по-дълго време. Препоръчителната доза е 2000 мг на ден. Пийте кафе – кофеинът увеличава скоростта на изгаряне на…

Продължи

Здравословно хранене

Диета с шоколад

Диетата с шоколад е трудна за изпълнение, но ако успеете, чрез нея ще се отървете от 3-4 кг за 5 дена!! Дневното меню се състои от: -един шоколад фин млечен (не се разрешава да има ядки и какъвто и да е пълнеж); разделяте го на 2 или 3 части и го приемате през целия ден; -за вечеря се позволява салата…

Продължи