Здравословно хранене

Масло от черен кимион – употреба и полза

Масло от черен кимион е подобно на добре познатото на всички ни чисто маслиново масло, наричано още зехтин. Маслото, което се добива от семената на черен кимион, в никакъв случай не е новост.
Всъщност, за ценните му качества може да се каже, че са добре познати от много десетилетия. Напоследък, обаче, неговата популярност претърпява истински ренесанс, правейки го много търсен продукт от любителите на здравословното хранене.

Масло от черен кимион – ефикасно в най-различни области

Студено пресованото масло от черен кимион отдавна е известно като средство за какво ли не – от поддържане на теглото в здравословни норми до успокояване на болките в ставите.

Разбира се, за да бъде то толкова ценно за здравето ни, ние, на свой ред, трябва да знаем какво търсим. Това задължително трябва да е студено пресовано масло, защото само така то запазва напълно всички свои ценни качества.

Освен това, за да бъде такова, масло от черен кимион трябва да е продукт на биоземеделието, който не съдържа никакви нежелани други съставки и каквато и да било химия.

За какво и как може да се използва маслото от черен кимион

Маслото от черен кимион трябва да се консумира по една лъжица на ден, което е около 10 милиграма. Това количество е напълно достатъчно за да се проявят всичките му полезни свойства.

Това количество е достатъчно за да се подпомогне здравето на храносмилателната система. Това не само ще ви помогне да се чувствате по-добре, но ще ви помогне за поддържането на теглото в здравословни норми.

Освен това, маслото подпомага поддържането на здравословния баланс в човешкото тяло, по-известен с термина хомеостаза (състояние, при което цялото тяло е в баланс и работи както трябва).

Това подпомага здравата кожа и коса, които са лъскави и свежи. Помага много и в борбата със сезонните алергии, които са силно свързани с имунната система на човека.

Успокоява болките в ставите и помага при всякакви подобни оплаквания и проблеми. С това трябва да добавим, че макар да не ее медикамент, маслото от черен кимион всъщност е един продукт, който може да повлияе много добре на почти всички системи в човешкия организъм.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *