Друго, Идеи и съвети

Натуралната козметика, с която се чувствам и изглеждам добре

Аз съм вероятно една от малкото жени, която може да се похвали, че през живота си почти не е използвала декоративна козметика. Предпочитах натуралните източници на красота и свежест. Все пак, след като навлязох в четиридесетата си година, постепенно започнах да усещам необходимост от допълнителна грижа за своето тяло. Въпреки че винаги съм спортувала и съм се хранела здравословно, има…

Продължи

Друго, Услуги

Защо не трябва да пренебрегваме правилното складиране?

Едно проучване, насочено към собствениците на бизнес, показва, че 46% от отговорилите решават кога да поръчат нови запаси от складови наличности съгласно информацията, която имат от предходните месеци. Ако и Вие сте част от тези 46%, то трябва да се погрижите да си осигурите най-подходящата и вярна информация за Вашите складови наличности. Управлението на складовите запаси е част от управлението…

Продължи

Друго

Ахилесовата пета на небостъргачите

От гледна точка на структурата проблемите на един небостъргач са два: вертикалното натоварване, породено от силата на гравитацията, и страничните натоварвания, породени от вятъра. Колкото и да е невероятно за незапознатите, най-големи трудности създава вятърът. Със скорост от 160 км/ч той може да измести върха на сградата, висока триста метра на почти метър по вертикалата. Ситикорп Билдинг, например, има максимален…

Продължи

Друго, За дома, Идеи и съвети

Охлювите вече не нападат градинката в двора

Въпреки че със семейството ми отдавна обитава големия град, можем да кажем, че сме едни от малцината късметлии, които изживяват щастието да живеят в хубава и просторна къща. Обичам всяка част от нея, но любимото ми място е просторният двор. Именно заради него винаги съм искал да живея в къща и не мога да си представя да не разполагам с…

Продължи

programa za otslabvane
Друго, Здравословно хранене

Трикове за изгаряне на калории за бързо отслабване

Нашите трикове за изгаряне на калории за бързо отслабване не изключват редовните тренировки, но могат да ви помогнат по-бързо да постигнете целите си. Приемайте допълнително витамин Д – няколко проучвания показват, че при жените страдащи от дефицит на витамин Д отслабването отнема по-дълго време. Препоръчителната доза е 2000 мг на ден. Пийте кафе – кофеинът увеличава скоростта на изгаряне на…

Продължи